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O que fazer quando uma tosse seca o mantém acordado a noite toda

O que fazer quando uma tosse seca o mantém acordado a noite toda


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Uma tosse seca pode ser irritante, principalmente quando mantém a pessoa acordada a noite toda. Existem coisas simples que as pessoas podem fazer para aliviar os sintomas ou se sentirem mais confortáveis ​​para descansar um pouco.

Remédios alimentares

Alguns remédios alimentares simples podem oferecer alívio, de acordo com grandmashomeremedies.com. O suco de uma cebola picada com uma quantidade igual de mel funciona como um xarope para a tosse eficaz (dose = 1 colher de chá). Moer 100 g de passas e aquecer com 100 g de açúcar e água suficiente para fazer um molho é outra receita de xarope para a tosse (dose = 20 g tomados na hora de dormir).

Umidade

A respiração de vapor pode ajudar a umedecer a garganta para aliviar a tosse, diz grandmashomeremedies.com. A operação de um umidificador também fornece umidade ao ar.

Posição

Às vezes, a tosse é pior quando a pessoa está deitada. Mover para uma posição mais vertical ou elevar a cabeça com travesseiros pode ajudar, de acordo com pamf.org. Dormir em uma poltrona reclinável envolve o mesmo princípio.

Chá quente

De acordo com grandmashomeremedies.com, adicionar ingredientes a uma xícara de chá quente pode ajudar com uma tosse seca. Estes incluem mel e canela. Outra idéia é ferver a água com gengibre antes de adicionar as folhas de chá, depois adicione três ou quatro folhas de manjericão e uma pitada de pimenta.

Supressores da tosse

Segundo o pamf.org, um supressor da tosse com dextrometorfano pode aliviar a tosse seca. Os medicamentos para tosse devem ser usados ​​com cautela, pois podem interagir com outros medicamentos. Eles também podem causar problemas para outras pessoas, como doenças cardíacas, asma e pressão alta.

Aviso

Se uma tosse durar mais de uma semana ou for acompanhada de febre ou dor de cabeça, um médico deve ser consultado.



Comentários:

  1. Trip

    Então, a história!

  2. James

    Eu acho que ele está errado. Tenho certeza. Escreva-me em PM, fale.



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